Technique de Libération émotionnelle

Emotional Freedom Technique /E.F.T

C'est une thérapie psycho-corporelle qui vise à traiter des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou futurs, en utilisant la stimulation de méridiens d'acupuncture précis avec le bout des doigts.

Tout en concentrant les pensées sur une douleur, des souvenirs malheureux, des émotions inconfortables, des envies irrésistibles (ou cravings) pour de la nourriture, ou n’importe quel autre problème. La discipline est à cet effet reconnue comme traitement de première intention aux États-Unis. Elle est aussi utile Pour les enfants, l'EFT peut aider à traiter les troubles d'apprentissage, la dyslexie, l'énurésie, les terreurs nocturnes et les phobies scolaires.

L’EFT n’est pas une “baguette magique” qui va changer votre façon de gérer votre vie. Au mieux vous pourrez vous débarrasser d’un symptôme (phobie, anxiété ou addiction) mais pour changer le terrain qui a généré ce symptôme.

A savoir,

À l'issue de cette 1ère séance, la personne, disposant d'instructions, peut poursuivre le travail chez elle.

Un suivi avec plusieurs séances est toujours préférable pour un blocage plus ancré.

Plus d'informations, merci de me contacter

Les séances se font en vidéo-conférence